Não sei se já contei aqui, mas há algum tempo o marido fez uma mega power dieta, dessas em que a pessoa não pode comer nadica de carboidrato. Nessa história, acabou sobrando pra mim também, já que a gente precisou cortar idas a restaurantes e renovar totalmente os itens da despensa e geladeira. Depois de uns dois meses, ele perdeu 10kg e eu, de quebra, uns bons 4kg. Mas, na verdade, apesar de o emagrecimento ter vindo de brinde no pacote, meu objetivo era menos perder peso que me alimentar melhor. De fato, com a tal dieta, adotei a boa alimentação … Continue lendo

